GAGNE DU TEMPS, PRENDS UN COACH
Bilan personnel
Une première rencontre avec votre coach afin d'analyser votre condition physique et discuter de vos motivations. Nous procéderons à quelques tests physiques et à un bilan nutritionnel.
Stratégie d'entrainement
Votre coach vous propose un plan d'action afin d'atteindre vos Objectifs efficacement.
Vos séances sont adaptées à vos capacités et évoluent.
Communication illimitée
Je réponds à vos questions quand vous voulez
Autonomie
Résultats atteints, vous serez en mesure de continuer l'entrainement en solo.
Tous ces mois de coaching sportif personnel vous auront apporté une meilleure connaissance de vous même, de vos capacités et des techniques d'entrainements qui vous conviennent le mieux.
